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導致兒童近視眼的原因有哪些

發布時間: 2021-03-29 13:39:01      來源:久久健康網

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導致兒童近視眼的原因有哪些?現在孩子近視眼的年齡真的是越來越小了,很多孩子從小學就開始戴上眼鏡。兒童近視眼高發的原因除了和我們都知道電子產品有關系外,還和很多因素有關系,今天小編帶

   導致兒童近視眼的原因有哪些?現在孩子近視眼的年齡真的是越來越小了,很多孩子從小學就開始戴上眼鏡。兒童近視眼高發的原因除了和我們都知道電子產品有關系外,還和很多因素有關系,今天小編帶著大家了解一下導致兒童導致兒童近視眼的原因有哪些呢,了解了原因我們才能做好預防工作。

  1.用眼過度

  用眼過度是引起近視的最大原因,不管是看書還是看電視,長時間用眼都會造成視疲勞,損傷視力。因此,家長一定要注意孩子用眼時間不宜過長,最好每隔40分鐘休息10分鐘。

  2.遺傳

  孩子是否會近視與遺傳有一定的關系,尤其是當父母均為高度近視時,孩子近視的幾率就會更大,即使不是一出生就成為近視,也會成為近視基因的攜帶者,一旦受到環境的影響,就可能發展為近視。

  父母都不是近視,孩子也可能會遺傳近視。這是因為,高度近視是常染色體隱性遺傳病,也就是有關近視的一對基因都是本病的致病基因才發病。如果父母親都不是近視眼,但他們都是高度近視基因攜帶者,則孩子可能遺傳父母雙方的近視基因,從而罹患近視。

  3.光線太強或太弱

  對于近視的原因,我們常常注意到光線過暗,但往往會忽略光線過強。照明光線過強或過弱都是導致近視的危險因素。現在光污染嚴重,孩子看書的燈光太亮,易使眼睛疲勞。孩子的房間里要選擇明亮、柔和、不刺眼的頂燈,學習或看書時,將臺燈亮度調到眼睛最舒服的檔位,光線最好從左邊照射過來。

  4.營養不良

  視力的正常發育包括視覺器官及視神經的發育,這就離不開各種蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素、微量元素等營養物質的充足。一旦發生營養物質的缺乏,可能出現相應的疾病,甚至影響到視力發育。

  5.甜食

  甜食、碳酸飲料中的糖分在人體內代謝時,需要大量維生素B1幫忙,并降低體內鈣的含量。維生素B1對視神經有養護作用,其含量的高低會影響到視神經的狀態。而鈣是眼部組織的“保護器”,體內鈣缺乏,不僅會造成視網膜的彈力減退,晶狀體內壓力上升,眼球前后徑拉長,還可使角膜睫狀肌發生退行性病變,從而使眼球壁彈力減弱,助長近視。

  6.睡眠不足

  睡眠不足會引起孩子的全身植物神經功能紊亂,影響眼局部交感和副交感神經功能失調,導致睫狀肌調節功能紊亂,是近視眼形成的病理基礎。

  7.手機、電腦等電子產品

  手機、IPAD等電子產品屏幕的多樣色彩和快速變化,需要瞳孔在短時間內適應不同強度的光亮,很容易導致或加重近視。而且孩子在玩手機或點電視時常常長時間盯著屏幕不動,很容易造成眼睛疲勞。

  一項研究發現,孩子連續玩20分鐘手機,視力平均下降到43.8度近視狀態;連續玩20分鐘iPad,視力平均下降到41.7度近視狀態;孩子連續看20分鐘液晶電視,視力平均下降到18.8度近視狀態。看了這些數據,你還敢給孩子玩手機IPAD嗎?

  導致兒童近視眼的原因有哪些通過小編的介紹大家有了一定的了解吧,除了我們知道電子產品看太多外,還有很多人不知道光線太強也會導致近視眼。很多家長擔心家里燈太暗孩子看書的時候會傷眼睛,所以大部分家長都會把孩子學習時候的燈調到很亮,殊不知燈光太強也是導致孩子近視眼的原因。

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